Latest Update

6/recent/ticker-posts

Header Ads Widget

Showing posts with the label चरबीShow All
Dr.Dikshit Diet Plan डॉ. दीक्षित यांचा जीवन मंत्र काय सांगतो. काही महत्त्वाचे पॉईंट..... सकस आहार

Dr.Dikshit Diet Plan डॉ. दीक्षित यांचा जीवन मंत्र काय सांगतो. काही महत्त्वाचे पॉईंट.....

October 22, 2020

*५५ मिनिटात जेवा*   *४५ मिनिटे चला*   *दिवसात २ वेळाच जेवा.*   *डॉ दीक्षित यांचा जीवन मंत्र काय सांगतो.काही महत्त्वाचे पॉईंट असे*  👇🏽 *1⃣ स्वतःचा म…

Read more
लठ्ठपणा .... पुढील उपाय करा लठ्ठपणा कमी होईल... लठ्ठपणा

लठ्ठपणा .... पुढील उपाय करा लठ्ठपणा कमी होईल...

October 20, 2020

*उपाय  -----* १)  जास्तीत जास्त शाकाहारी बणा. २)  एकाचवेळी भरपेट खाऊ नका. जेवल्यावर सहज चालता पळता आले  पाहीजे. आळस येता कामा नये. ३)  लांब वाढणा-या …

Read more
आरोग्यमंत्र - लठ्ठपणावर वेळीच नियंत्रण आवश्यक लठ्ठपणा

आरोग्यमंत्र - लठ्ठपणावर वेळीच नियंत्रण आवश्यक

October 15, 2019

डॉ. अपर्णा गोविल-भास्कर, स्थूलतानिवारण तज्ज्ञ .. शरीराच्या गरजेपेक्षा जास्त कॅलरी जेव्हा सेवन करण्यात येतात तेव्हा त्यांचे रूपांतर चरबीत होते. सुरु…

Read more
Effective Tips To Lose Belly Fat! चरबी

Effective Tips To Lose Belly Fat!

July 31, 2019

Here are effective tips to lose belly fat - 1. Eat plenty of soluble fiber 2. Avoid foods that contain trans fats 3. Don't eat a lot of suga…

Read more
*शरीरात जास्त वाढलेली चरबी कमी करण्याचा उपाय* चरबीच्या गाठी

*शरीरात जास्त वाढलेली चरबी कमी करण्याचा उपाय*

November 17, 2018

साहित्य : १०० ग्राम मेथी, ४० ग्राम ओवा, २० ग्राम काळे जीरे हे एका व्यक्तीसाठीचे प्रमाण आहे. कृती : वरील तीनही वस्तू लोखंडाच्या कढईत सौम्य तापमानात (…

Read more
close